Грибы, фаршированные шпинатом
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- шампиньоны свежие500г
- шпинат замороженный150г
- соль1ч. л.
- чеснок2зубчик
- оливковое масло30г
Основные
Пищевая ценность
- Белки26.32г29.24% от дневной нормы
- Жиры36.22г45.27% от дневной нормы
- Углеводы20.0г6.67% от дневной нормы
- Калории460.42кКал19.18% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Шампиньоны хорошо вымыть и просушить. Для начинки обжарить ножки от шампиньонов со шпинатом. Смазать чесночным маслом шампиньоны (и саму шляпку, и внутри перед тем, как складывать начинку). После фарширования поставить в духовку на 20 мин. при 180°С.
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Похожие рецепты
Комментарии
1
😍😍😍😍😍😍 =============================== Заработок от 6OOO рублей в день! БЕЗ ваших усилий и ежедневной работы! Вот вам – нужен заработок в интернете? Так, чтобы без обмана и доход хороший - порядка 6ООО рублей в день! Да... Именно готовый заработок, а не какой-то бесполезный курс! Подробности на http://malohit.ru ============================== 😍😍😍😍😍😍