Фото рецепта
Фото блюда

Тушеная капуста с фаршем в мультиварке

Время приготовления 1 ч

Ингредиенты на порции

    Основные
  • капуста белокочанная500г
  • мясной фарш300г
  • лук репчатый1шт.
  • растительное масло1ст. л.
  • соль1по вкусу
  • перец черный молотый1по вкусу
  • вода1.5стакан

Пищевая ценность

  • Белки61.61г
    68.46% от дневной нормы
  • Жиры83.91г
    104.89% от дневной нормы
  • Углеводы53.62г
    17.87% от дневной нормы
  • Калории1178.79кКал
    49.12% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1

    Капусту тщательно промойте под проточной водой, удалите верхние листья, если они повреждены. Нарежьте тонкой соломкой. Лук очистите от шелухи и нарежьте мелкими кубиками.

  • Шаг 2

    Включите мультиварку на режим «Жарка» или «Выпечка». Влейте в чашу 1 ст. л. растительного масла и дайте ему немного разогреться. Добавьте лук и обжаривайте до прозрачности, периодически помешивая. Затем добавьте мясной фарш и продолжайте обжаривать, пока мясо не станет рассыпчатым и не изменит цвет. Не забудьте помешивать, чтобы не было комков.

  • Шаг 3

    Выложите капусту к фаршу и луку. Перемешайте все ингредиенты. Посолите и поперчите по вкусу. Хорошо перемешайте.

  • Шаг 4

    Влейте 1,5 стакана воды в чашу мультиварки. Еще раз перемешайте все ингредиенты. Закройте крышку мультиварки и установите режим «Тушение» на 40 минут.

  • Шаг 5

    По истечении времени проверьте готовность капусты и фарша. Капуста должна стать мягкой, а фарш — полностью готовым. Если необходимо, добавьте еще немного соли или перца по вкусу.

  • Шаг 6

    Готовое блюдо подавайте горячим. Тушеная капуста с фаршем отлично сочетается с картофельным пюре или свежим хлебом. Приятного аппетита!

Оценить0.00
0

Автор рецепта

Фотография профиляИлона Орлова,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Что готовим

Похожие рецепты