Пикантная курочка по американски
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- томатная паста5ст. л.
- уксус4ч. л.
- перец черный0.125ч. л.
- жир1шт.
Основные
Пищевая ценность
- Белки5.67г6.30% от дневной нормы
- Жиры200.92г251.15% от дневной нормы
- Углеводы17.42г5.81% от дневной нормы
- Калории1890.6кКал78.77% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг null
Для соуса: смешайте все ингредиенты в кастрюле( без курицы)и проварите на плите 15 минут. В пластиковом кульке смешайте куриные порции с соусом и поставьте в холодильник на 1 час промариноваться. На листе для выпечки постелите фольгу и выложите куриные порции. Выпекайте под бройлером в сильно прогретой духовке по 10 минут на каждой стороне. Уменьшите жар, добавьте оставшийся соус, покройте всё фольгой и запекайте ещё 30 минут.
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Похожие рецепты
Комментарии
2
Отличная красивая курочка, думаю подойдет мне и дома и на даче на барбекю. Спасибо🌸🌸🌸🌸
Малокалорийный и вкусный рецепт. Рекомендуется для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Всего жиров-4грамма, холестерина-81млгр,белка 27грамм