Свекольник не кефире
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- лимоны1по вкусу
- картофель1по вкусу
- огурцы1по вкусу
- редис1по вкусу
- яйца куриные1шт.
- свекла1по вкусу
- кефир1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки6.44г7.16% от дневной нормы
- Жиры5.48г6.85% от дневной нормы
- Углеводы0.75г0.25% от дневной нормы
- Калории80.91кКал3.37% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
Свеклу натереть, выложить на сковороду, добавить сахар, немного воды, сок лимона и потушить до готовности. Отваренный картофель, огурец, редис и вареные яйца натереть на крупной терке. Зеленый лук мелко порубить. Кефир соединить с соком лимона, посолить, добавить перец и сахар по вкусу, перемешать. В суповые тарелки выложиьсвеклу вместе с отваром, добавить овощи, залить кефиром, украсить зеленым луком. Приятного аппетита!
Оценить5.05
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
1
Какой чудесный рецепт! почти окрошка, только еще полезнее!!!! ))) Спасибо!