Фото рецепта
Фото рецепта
Фото блюда

Яичные маффины

Время приготовления 35 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • перец красный160г
  • колбаса вареная160г
  • лук зеленый5г
  • зелень рубленая15г
  • яйца куриные3шт.
  • молоко50г
  • рисовая мука1ст. л.
  • майоран сушеный1щепотка
  • соль0.1по вкусу
  • перец черный молотый0.1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки42.32г
    47.02% от дневной нормы
  • Жиры55.4г
    69.25% от дневной нормы
  • Углеводы25.69г
    8.56% от дневной нормы
  • Калории771.97кКал
    32.17% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Замороженный красный перец промыть под проточной водой. Кусочки легко отделяются друг от друга. Размораживать перец не надо. Перец мелко режем (режется он очень легко).

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Зелень мелко порубить. Колбасу мелко нарезать.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Яйца взбить с молоком и рисовой мукой в однородную массу. Добавить к колбасе и овощам. Добавить майоран, соль и перец.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Хорошо перемешать.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Раскладываем смесь в формочки для маффинов.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Отправляем в заранее разогретую до 180°C духовку на 20–30 минут (время зависит от размера формочек и возможностей вашей духовки). Маффины будут готовы, когда верх перестанет быть жидким.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Готовые маффины достать, дать постоять немного в формочках. Достаем из формочек. Выкладываем на тарелку. Дополняем блюдо салатом или свежими овощами, зеленью. Прекрасно подать к блюду свежий хрустящий хлеб.

  • Шаг 8
    Процесс приготовления блюда

    Подавать блюдо теплым. Но и в холодном виде очень вкусно.

  • Шаг 9
    Процесс приготовления блюда

    Приятного аппетита!

  • Шаг 10
    Процесс приготовления блюда

    И хорошего настроения!

Оценить5.04
0

Автор рецепта

Фотография профиляSvetlana Gorelova,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Лилия Я.

    Классненькие какие,румяненькие и яркие!Утяну-ка и я к завтраку один...🐾🐾🐾если не хватит,вернусь😋😎😘 А избушка на курьих ножках тоже ох,как хороша!👍👐

    • Фотография профиля
      julika

      Вкусно😋

      • Фотография профиля
        Елена

        Красивенькие такие пенёчки 😍(шаг 7) убил наповал👍

        • Фотография профиля
          vicky

          Вкусненько 😋уже хочу‼️

          Оставить комментарий