Витаминный суп
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- овощная смесь200г
- картофель3шт.
- морковь1шт.
- свекла1шт.
- соль1по вкусу
- зелень1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки16.66г18.51% от дневной нормы
- Жиры2.85г3.56% от дневной нормы
- Углеводы99.03г33.01% от дневной нормы
- Калории472.76кКал19.70% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Чистим и моем картошку, морковь, свеклу. Нарезаем кубиками и отвариваем. Посолить, добавить сухую приправу из петрушки и укропа (данный супчик для кормящей мамочки). За 7 минут до выключения супа добавить овощную смесь ТМ «Планета витаминов». Цветная капуста и брокколи однозначно добавят вкуса и витаминов в наш супчик.
- Шаг 2
Подать витаминный супчик порционно со сметаной, по желанию добавьте хрустящие ржаные отруби.
- Шаг 3
Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Оценить4.03
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
