
Крупеник
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- гречневая крупа1стакан
- вода25стакан
- сметана1стакан
- яйца куриные2шт.
- творог200упаковка
- сливочное масло0.5ст. л.
- соль1щепотка
- сахар1по вкусу
- зелень1по вкусу
- сухари панировочные1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки6724.7г7471.89% от дневной нормы
- Жиры3665.5г4581.88% от дневной нормы
- Углеводы926.93г308.98% от дневной нормы
- Калории64884.26кКал2703.51% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
Варим гречневую кашу, остужаем её, кладём в неё творог, сметану, яйца и хорошенько всё размешиваем, чтобы не осталось ни одного комка. Для сладкого крупеника - добавляем сахар по вкусу, для несладкого - резанную зелень, какая есть или какая нравится (тут, кстати, большое поле для экспериментов). Смесь выложить в низкую кастрюлю или высокую сковороду, смазанную маслом и обсыпанную панировочными сухарями, и запечь в духовке до готовности.
Оценить5.04
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама