
Оладьи на кефире (без масла и жира)
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- кефир 2,5%0.5л
- сахарный песок2ст. л.
- соль0.3ч. л.
- яйца куриные2шт.
- пшеничная мука6ст. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки41.0г45.56% от дневной нормы
- Жиры25.2г31.50% от дневной нормы
- Углеводы162.96г54.32% от дневной нормы
- Калории1054.4кКал43.93% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Соединяем ингредиенты. Миксером взбиваем тесто. Муки нужно ровно столько, чтобы оладьи можно было перевернуть. Тесто должно получиться как негустая сметана. Чем меньше муки, тем они нежнее. 6 столовых ложек с небольшой горкой муки обычно бывает достаточно.
- Шаг 2
На сковородку с антипригарным покрытием ложкой кладем тесто и печем с двух сторон под крышкой.
- Шаг 3
Подаем горячими со сметаной (или йогуртом), малиновым вареньем и чашечкой ароматного чая. Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Оценить5.03
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама