Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото блюда

Кексы с курицей для пикника (без муки)

Время приготовления 20 мин

Ингредиенты на порции

    Тесто
  • овсяные отруби2ст. л.
  • пшеничные отруби1ст. л.
  • молоко сухое3ст. л.
  • разрыхлитель1ч. л.
  • яйца куриные2шт.
  • соль гималайская2щепотка
  • творог2ст. л.
  • йогурт2ст. л.
  • Начинка
  • куриное филе1шт.
  • морковь1шт.
  • перец болгарский красный0.5шт.
  • Для верха
  • кунжут6щепотка
  • мак6щепотка

Пищевая ценность

  • Белки87.22г
    96.91% от дневной нормы
  • Жиры41.84г
    52.30% от дневной нормы
  • Углеводы40.81г
    13.60% от дневной нормы
  • Калории905.21кКал
    37.72% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Смешать отруби с разрыхлителем.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Всыпать сухое молоко и соль.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Творог у меня зернистый. Беру сразу брикет 1 кг и пересыпаю в коробку для длительного хранения. Если творог пастообразный, можно обойтись без йогурта/сметаны.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Вбить яйца + творог и йогурт или сметана.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Взбить блендером.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Дать постоять тесту 15 минут.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    По 1,5 ложке теста налить в ячейки для маффинов.

  • Шаг 8
    Процесс приготовления блюда

    Для пирожковой начинки взяла курочку гриль и тертую сырую морковь. Можно грибы и лук обжарить.

  • Шаг 9
    Процесс приготовления блюда

    Перец из заморозки, он не теряет своих качеств.

  • Шаг 10
    Процесс приготовления блюда

    Порубить на кубики.

  • Шаг 11
    Процесс приготовления блюда

    Насыпать перец в тесто.

  • Шаг 12
    Процесс приготовления блюда

    Курочку.

  • Шаг 13
    Процесс приготовления блюда

    Посыпать морковкой.

  • Шаг 14
    Процесс приготовления блюда

    Залить остатками теста.

  • Шаг 15
    Процесс приготовления блюда

    Можно посыпать маком или кунжутом.

  • Шаг 16
    Процесс приготовления блюда

    Выпекаем при 180–190°C 30 минут, но я пекла из-за отсутствия духовки в мини-печке при 210°C, и они быстро поднялись и запеклись за 15 минут. Смотрите по своей духовке.

  • Шаг 17
    Процесс приготовления блюда

    Вот такие они снизу.

  • Шаг 18
    Процесс приготовления блюда

    Везем на пикник или на дачу.

  • Шаг 19
    Процесс приготовления блюда

    Получились пористые мягкие пирожки.

  • Шаг 20
    Процесс приготовления блюда

    И полностью с начинкой.

  • Шаг 21
    Процесс приготовления блюда

    Кстати, никто не догадается, что без муки.

  • Шаг 22
    Процесс приготовления блюда

    Угощаемся!

Оценить5.03
0

Автор рецепта

Фотография профиляТ,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Наталия

    Танюша😘, от всей души поздравляю с заслуженным РД!!!🌺🌺🌺👏👏👏

    • Фотография профиля
      Натали*Лали

      Мой вариант!🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️👍👍👍

      • Фотография профиля
        Simona

        Танечка, вкусные кексы!🍮👌👍👏С удовольствием бы отведала!👈😋😋🌞

        Оставить комментарий