Фото рецепта
Фото блюда

Курица «Тори-карааге»

Время приготовления 15 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • куриные бедра600г
  • крахмал0.5стакан
  • соевый соус60мл
  • соль0.75ч. л.
  • имбирь корень1ст. л.
  • сахар1ст. л.
  • разрыхлитель2ч. л.
  • саке60мл
  • чеснок3зубчик

Пищевая ценность

  • Белки136.1г
    151.22% от дневной нормы
  • Жиры66.27г
    82.84% от дневной нормы
  • Углеводы107.38г
    35.79% от дневной нормы
  • Калории1626.28кКал
    67.76% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Нарежьте каждое куриное бедро ТМ «Петруха» на 3–4 части, у вас после обжарки должны получиться кусочки на один укус.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Имбирь и чеснок натереть на терке. Добавить соевый соус, вино, сахар. Смешать все это и добавить курицу. Удобно мариновать прямо в подложке от курицы! Поставить в холодильник. Мариновать можно от получаса до целой ночи. Среднее время — около 40 минут.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Смешать крахмал с разрыхлителем. Разогреть фритюр до средней температуры.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Жарить хорошо тонко обвалянные кусочки курицы в один слой! Не бросать сразу все, жарить по несколько кусочков. Можно приготовить такое мясо и в аэрогриле при наличии. На обжарку каждой партии уйдет около 5 минут.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Обжаренные кусочки положить на бумажные полотенца для избавления от лишнего масла. Можно применять решетку, под которой постелены полотенца. Так низ курицы остается сухим и не размокает от собственной остаточной температуры.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Нарежьте пекинскую капусту тонкой соломкой. Приготовьте любимый соус. У меня соус из греческого йогурта, давленого чеснока, соли и тертого огурца. Очень легкий и подходящий к капусте и курице.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Сервировать блюдо дольками лимона. Очень вкусно!

Оценить5.03
0

Автор рецепта

Фотография профиляdaiquiri,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    ЭLENA

    Елена, ну ооочень аппетитная птичка!!!😋👌👍👍👍

    Оставить комментарий