Фото рецепта
Фото блюда

Киш с семгой и брокколи

Время приготовления 2 ч

Ингредиенты на порции

    Тесто
  • пшеничная мука225г
  • сливочное масло145г
  • соль3г
  • яйца куриные1шт.
  • Начинка
  • семга свежая250г
  • брокколи свежая150г
  • сыр100г
  • молоко 3,2%150г
  • сливки 33–35%90г
  • моцарелла100г

Пищевая ценность

  • Белки134.71г
    149.68% от дневной нормы
  • Жиры231.38г
    289.22% от дневной нормы
  • Углеводы188.79г
    62.93% от дневной нормы
  • Калории3305.9кКал
    137.75% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Sweet

Шаги рецепта

  • Шаг 1

    Насыпьте в чашу муку, затем кубиками масло. Вымесить масло миксером или вручную до однородности. Добавить яйцо. Должно получиться эластичное тесто. Если получилось суховато, то добавьте еще 1 яйцо, либо 1–2 ложки ледяной воды. Но тесто не должно липнуть к рукам. Обернуть в пленку и убрать в холодильник минимум на час. Достать тесто. Раскатать до толщины 5 мм. Выложить его в форму, распределить, обрезать лишнее с краев. Все делать как можно быстрее, чтобы тесто не растаяло. Наколоть дно вилкой. Внутри положите пергамент и насыпьте груз (любую крупу или бобовые: гречку, фасоль, рис). Выпекать примерно 15–20 минут при 180°С, пока основа не зарумянится. 

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    На дно готовой основы выложить немного натертого сыра. У меня моцарелла. Затем — кусочки красной рыбы. Далее — брокколи.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Теперь заливка. Смешать молоко, жирные сливки, яйцо. Соль, перец по вкусу. Еще немного базилика. И натертый сыр. Хорошо смешать массу и вылить сверху на начинку. Выпекать 20–25 минут до стабилизации массы. Посыпать сверху сыром. Запекать еще 5 минут и достать готовый киш из духовки.

Оценить5.03
0

Автор рецепта

Фотография профиля@krisstinii,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    nikarh_m

    Чушь. Ниче не получилось. Рецепт теста отстой, время выпекания ложь! Ставлю кол. Пришлось отдать собаке. Собака есть не стала, отдал поросю.

    • Фотография профиля
      Sweet

      Бесподобный киш! Сочный, вкусный, сытный! Готовится на раз, два. 💫

        • Фотография профиля
          fedoseevaalina467

          Скажите, пожалуйста, можно ли сливки 30% + молоко заменить либо только нежирными сливками (процентов 10), либо нежирными сливками + ещё яйцо, к примеру

          • Фотография профиля
            Марина Головко

            Угощала сегодня сотрудников по случаю дня рождения. Семгу заменила на более бюджетную горбушу. Полный восторг. У всех. Быстро, вкусно и красиво. Сфоткать не успела. муж привез на стол сразу из духовки.Спасибо.

            • Фотография профиля
              olgasaputskaya

              Добрый день. Подскажите, на какой диаметр формы рассчитан этот рецепт. И где и как можно его хранить, если не съели за раз. Спасибо.

              Оставить комментарий