Запеканка из замороженной рыбы (или кубиков) с рисом и сыром
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- майонез100г
Основные
Пищевая ценность
- Белки3.1г3.44% от дневной нормы
- Жиры67.0г83.75% от дневной нормы
- Углеводы2.6г0.87% от дневной нормы
- Калории624.0кКал26.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг null
Замороженную рыбу или кубики (любую, лишь бы без костей) выложить на дно формы, предварительно смазанной растительным маслом, можно посыпать сухарями. Хорошо сдобрить пряностями для рыбы и морской солью с травами, сверху выложить слой отваренного риса и залить все это заливкой из сметаны, майонеза, сыра и яиц. Выпекать при 180 градусах-50-60 минут, пока заливка не даст поджаристую корочку. Дать постоять и немного остыть.
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
2
Рецепт просто супер! Главное быстро и просто , а вкус именно морской.
Классный рецепт, делала в микроволновке на режиме конвекции, по времени вышло даже быстрее. СЕгодня делаю снова, попробую добавить спассироанную луковицу.