Салат из огурцов с маслинами и мятой
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- огурцы свежие200г
- маслины без косточек20шт.
- сметана 15%2ст. л.
- мята5г
- петрушка зелень5г
- соль1по вкусу
- перец черный молотый1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки4.22г4.69% от дневной нормы
- Жиры11.97г14.96% от дневной нормы
- Углеводы10.68г3.56% от дневной нормы
- Калории182.71кКал7.61% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Sweet
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Огурцы очистить от кожуры. Нарезать кубиками.
- Шаг 2
Маслины без косточек нарезаем кружочками.
- Шаг 3
Петрушку и мяту промыть, дать стечь воде. Мелко нашинковать.
- Шаг 4
Ингредиенты соединить в миске, добавить соль и перец. Перемешать.
- Шаг 5
Добавить сметану. Перемешать. Салат готов.
- Шаг 6
Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Оценить5.02
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
1Спасибо,салатик вкусный получился!