Кальмары запеченные с грибами
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- кальмары4тушка
- шампиньоны300г
- сметана200г
- сыр6г
- сливочное масло1ст. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки172.02г191.13% от дневной нормы
- Жиры76.32г95.40% от дневной нормы
- Углеводы23.93г7.98% от дневной нормы
- Калории1403.5кКал58.48% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
Мелко нарезанный лук и нарезанные тонкими ломтиками шампиньоны обжарить на сливочном масле,посолить.На другой сковороде обжарить кальмары,нарезанные тонкой соломкой,в течение 3-5 минут,переложить к ним обжаренные грибы и лук,добавить сметану,перемешать и протушить еще минуты 3.Выкладываем это все в форму для выпекания,перчим,сверху выкладываем ломтики сыра и отправляем в духовку минут на 10.Подавать лучше в горячем виде.
Оценить5.02
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
