
Паста путанеска с нутом, оливками и каперсами
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- макароны300г
- помидоры черри300г
- нут100г
- чеснок2зубчик
- базилик свежий3веточка
- овощной бульон50мл
- оливковое масло3ст. л.
- томатная паста1ст. л.
- зира0.25ч. л.
- паприка0.25ч. л.
- тмин1щепотка
- соль морская1ч. л.
- оливки без косточек3горсть
- каперсы1горсть
- лимоны1шт.
- петрушка зелень1шт.
- оливковое масло Extra Virgin2ст. л.
Основные
Для соуса
Пищевая ценность
- Белки80.18г89.09% от дневной нормы
- Жиры138.89г173.61% от дневной нормы
- Углеводы309.81г103.27% от дневной нормы
- Калории2649.92кКал110.41% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 1
Нут отварить согласно инструкции на упаковке.
- Шаг 2
Фунгетти отваривать в подсоленной воде на 1 минуту меньше, чем указано на упаковке.
- Шаг 3
Чеснок почистить, раздавить плоской стороной ножа и, удалив горькую сердцевину, крупно порезать.
- Шаг 4
Разогреть в сотейнике оливковое масло, выложить нарезанный чеснок и томатную пасту и перемешать, затем всыпать зиру, паприку и тмин, добавить нут, все перемешать и прогреть на небольшом огне.
- Шаг 5
Цедру лимона натереть на мелкой терке, выжать из него 2 ст. ложки сока.
- Шаг 6
Приготовить соус: оливки и каперсы выложить в чашу блендера и измельчить, затем добавить оливковое масло Extra Virgin, петрушку, цедру и сок лимона и все взбить.
- Шаг 7
Половину оливкового соуса выложить в сотейник с нутом, все перемешать, влить бульон и немного прогреть, затем добавить помидоры черри и, помешивая, прогревать на маленьком огне.
- Шаг 8
Воду из фунгетти слить и сохранить, макароны добавить в сотейник с нутом и перемешать, влить немного сохраненной воды, еще раз перемешать и переложить в глубокую миску.
- Шаг 9
Базилик мелко порубить и посыпать готовую пасту.
- Шаг 10
Оставшийся оливковый соус подать на стол в отдельной посуде.
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль