Паста с овощными ленточками и запеченным чесноком
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- феттучине7шт.
- цукини1шт.
- фасоль стручковая замороженная2горсть
- горошек зеленый замороженный2горсть
- сыр твердый50г
- чеснок1головка
- базилик свежий2веточка
- сыр сливочный2ст. л.
- сливочное масло1ст. л.
- оливковое масло1ст. л.
- оливковое масло Extra Virgin1ст. л.
- соль морская1ч. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки79.94г88.82% от дневной нормы
- Жиры83.74г104.67% от дневной нормы
- Углеводы227.54г75.85% от дневной нормы
- Калории2001.18кКал83.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1 Духовку предварительно разогреть до 150°С.
- Шаг 2
Головку чеснока запекать в разогретой духовке в течение часа, затем почистить. - Шаг 3
Стручковую фасоль и горошек разморозить. - Шаг 4
Феттуччине отваривать в кипящей подсоленной воде на минуту меньше, чем указано на упаковке. - Шаг 5
Разогреть в сковороде сливочное и оливковое масло, выложить мякоть чеснока и размять лопаткой, затем добавить размороженную фасоль и горошек. - Шаг 6
Цукини с помощью овощечистки нарезать тонкими полосками и отправить к овощам, все посолить и перемешать. - Шаг 7
Отваренные макароны переложить в сковороду с овощами, добавить сливочный сыр, влить немного воды, в которой варились макароны, все перемешать и прогреть. - Шаг 8
Базилик мелко порезать. - Шаг 9
Готовую пасту переложить в глубокую тарелку, посыпать базиликом и сбрызнуть оливковым маслом Extra Virgin. - Шаг 10
Сыр натереть на мелкой терке и посыпать пасту.
Реклама
Реклама
Оценить5.01
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
