Фото рецепта
Фото блюда

Баклажаны под томатной сальсой

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • баклажаны1шт.
  • помидоры2шт.
  • соус песто3ч. л.
  • соль1щепотка
  • сахар1ч. л.
  • бальзамический уксус2ч. л.

Пищевая ценность

  • Белки4.71г
    5.23% от дневной нормы
  • Жиры8.63г
    10.79% от дневной нормы
  • Углеводы24.02г
    8.01% от дневной нормы
  • Калории193.64кКал
    8.07% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг null
    Процесс приготовления блюда

    Сверху - ложечкой помидоры с маринованным луком.Украсить веточками рукколы и крупно-молотым перцем(по желанию)

  • Шаг null
    Процесс приготовления блюда

    Баклажаны отжать, обсушить, обжарить на сковородке-гриль.Можно и обычным способом, но тогда масла - минимум! Выложить баклажан на сервировочную тарелку, смазать !тонко! песто

  • Шаг null
    Процесс приготовления блюда

    Баклажан порезать кружками наискосок,посолить.Дать постоять.В это время -порезать очень мелко лук, немного присолить, добавить сахар и уксус.Дать время помариноваться.Затем добавить помидоры, нарезанный мелким кубиком(семена из помидоров удалить)

Оценить5.018
0

Автор рецепта

Фотография профиляoliftira,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Gorobchik

    Представляю как это все вкусно :))), зжесь же мои любимые ингредиенты, супер !!!!!!!!!!!!!!!

      • Фотография профиля
        Мария KMW

        Oliftira, всегда оригинально и со вкусом! :)

          • Фотография профиля
            Denis

            melanzana e pomodoro - то что мне больше всего нравится в овощах! Еще 5! Фото класс!

            • Фотография профиля
              Вениамин

              Само название уже вкусное! Такая еда мне по душе + не могу не обратить внимание на фотографию. Безусловно, зачет! :)

              Оставить комментарий