
Рулет с красной рыбой и огурцами
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- лаваш тонкий1пласт
- рыба красная200г
- огурцы свежие2шт.
- сыр сливочный200г
Основные
Пищевая ценность
- Белки98.34г109.27% от дневной нормы
- Жиры78.66г98.32% от дневной нормы
- Углеводы68.98г22.99% от дневной нормы
- Калории1365.6кКал56.90% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Рыбу нарежьте тонкими ломтиками. Старайтесь, чтобы кусочки были одинаковой толщины.
- Шаг 2
Огурцы тщательно вымойте и обсушите. Нарежьте их тонкими длинными полосками или кружочками, в зависимости от предпочтений. Подготовьте сливочный сыр: ненадолго оставьте его при комнатной температуре, чтобы было легче намазывать на лаваш.
- Шаг 3
Разверните тонкий лаваш на ровной поверхности. Распределите 200 г сливочного сыра, положите рыбу. Сверху выложите нарезанные огурцы. Распределите продукты так, чтобы каждый кусочек лаваша содержал все ингредиенты.
- Шаг 4
Аккуратно сверните лаваш в рулет, начиная с одного края. Старайтесь сворачивать плотно, чтобы рулет не разваливался при нарезке.
- Шаг 5
Уберите рулет в холодильник на 20–30 минут. Это позволит сливочному сыру немного застыть, а рулету – удержать форму. После охлаждения нарежьте на порционные кусочки шириной около 2–3 см и подавайте к столу.
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль