Фото рецепта
Фото блюда

Сливочная курица со шпинатом

Время приготовления 1 ч

Ингредиенты на порции

    Основные
  • куриные грудки500г
  • оливковое масло2ст. л.
  • лук белый1шт.
  • чеснок2зубчик
  • грибы300г
  • вино белое полусладкое180мл
  • сливки 20%200мл
  • тимьян свежий5веточка
  • пармезан30г
  • перец черный свежемолотый1по вкусу
  • соль1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки145.38г
    161.53% от дневной нормы
  • Жиры91.05г
    113.81% от дневной нормы
  • Углеводы56.54г
    18.85% от дневной нормы
  • Калории1749.78кКал
    72.91% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Кусочки птицы посолить, поперчить и обжарить на оливковом масле в глубокой сковороде или сотейнике до легкой золотистой корочки. Выложить на тарелку.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    В этой же сковороде обжарить лук с чесноком до прозрачности и добавить грибы (у меня вешенки). На среднем нагреве выпарить выделившуюся из грибов жидкость. Затем влить вино и уварить его наполовину.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Шпинат и листики тимьяна выложить в сотейник, перемешать. Как только он обмякнет, добавить сливки и попробовать соус на соль и перец.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Довести до кипения и выложить куриные грудки. Накрыть крышкой и готовить на среднем огне минут 10–15.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Посыпать тертым сыром и подождать, пока он расплавится. Убрать блюдо с плиты.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Можно приготовить гарнир, но мне кажется, грибов со шпинатом достаточно. Разве только дополнить свежими овощами. 

Оценить5.02
0

Автор рецепта

Фотография профиляГалина,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Яся

    А вот теперь с заслуженным 1001 рецептом Вас, 😍Галочка!!! Лично я очень рада, что предыдущий не стал красивым финалом и счетчик Ваших таких уютных, таких 💯всегда вкусных, проверенных и востребованных блюд заработал вновь! 🥰

    Оставить комментарий