
Нежный салатик с тунцом
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- грецкие орехи1стакан
Основные
Пищевая ценность
- Белки25.84г28.71% от дневной нормы
- Жиры110.84г138.55% от дневной нормы
- Углеводы11.9г3.97% от дневной нормы
- Калории1111.8кКал46.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
Картофель, яблоко, сыр по отдельности натираем на крупной тёрке. Тунца размять вилкой.
- Шаг null
Белки отделяем от желтков, натираем на средней тёрке.
- Шаг null
Выкладываем слоями тунец-яблоко-белки, смазываем майонезом, затем картофель-желтки-сыр-майонез-орехи.
- Шаг null
Украшаем помидорами черри, можно ягодами или виноградом, у кого какая фантазия! Даём настояться полчаса.
Реклама
Реклама
Оценить5.010
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама