Фото рецепта
Фото блюда

Рыбно-картофельная запеканка

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • картофель1кг
  • лосось600г
  • треска350г
  • вино белое1стакан
  • сливочное масло100г
  • мука1г
  • сливки200мл
  • тимьян1по вкусу
  • пармезан1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки207.57г
    230.63% от дневной нормы
  • Жиры170.04г
    212.55% от дневной нормы
  • Углеводы214.24г
    71.41% от дневной нормы
  • Калории3377.27кКал
    140.72% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг null
    Процесс приготовления блюда

    1. Отварить картофель как для пюре. Рыбу порезать на небольшие брусочки , положите в кастрюлю, залейте белым вином и доведите до кипения. Варите на маленьком огне 5-7 мин. Полученный бульон слить в отдельную емкость, рыбу разобрать, удалить шкурки.

  • Шаг null
    Процесс приготовления блюда

    Запекайте в течение 20 мин, до золотистого цвета и образования корочки.

  • Шаг null
    Процесс приготовления блюда

    3. Слить картошку, растолочь в пюре, добавить сливочное масло, оставшиеся сливки. Когда пюре готово, выложите его ложкой на рыбу и примните сверху вилкой. Сверху посыпать тертым пармезаном.

  • Шаг null
    Процесс приготовления блюда

    2. Растопить масло в кастрюле или сковороде немного сливочного масла, добавьте мелко!!! порубленный лук, обжарить в течение 3 мин, до мягкости (не сильно), добавьте муку и готовьте еще 1 мин. Добавить бульон, в котором варилась рыба, и оставить тушиться на маленьком огне на 5 мин. Добавить 150 мл сливок, каперсы, листики тимьяна, перемешать и готовьте 1-2 мин. Приправить солью и черным перцем, затем полить этим соусом рыбу в форме.

Оценить5.011
0

Автор рецепта

Фотография профиляНастяСан,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    домохозяйка

    Вкусно и красиво, спасибо! 5!

      • Фотография профиля
        Жанна-Амалия

        Заманчивый рецепт!

          • Фотография профиля
            Сима♥

            Вкусно..мммм!5!

              • Фотография профиля
                Эллиса

                Очень люблю такие рецепты! Спасибо!!!

                  Оставить комментарий