Салатик "Легкость"
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- капуста пекинская1кочан
- кукуруза1банка
- маслины0.5банка
- оливковое масло3
- крабовое мясо1по вкусу
- майонез1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки10.64г11.82% от дневной нормы
- Жиры20.33г25.41% от дневной нормы
- Углеводы60.32г20.11% от дневной нормы
- Калории571.57кКал23.82% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
В большую салатницу порезать пекинскую капусту, крабовое мясо, высыпать банку кукурузы и маслины (которые предварительно разревать пополам...Затем взбрызнуть оливковым маслом и хорошо перемешать.. Заправкой можно использовать легкий майонез или нежирную сметану....И все салатик готов...Просто, легко и главное вкусно..
Оценить5.07
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
Похожие рецепты
Комментарии
2спасибо за комментарий... я тоже люблю...
люблю салаты с пекинской капустой 5+