Ароматная фасоль
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- соль1щепотка
- фасоль зеленая стручковая1
- морковь1по вкусу
- лук репчатый1по вкусу
- чеснок1по вкусу
- зелень1по вкусу
- орегано0.2пучок
- майоран1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки0.55г0.61% от дневной нормы
- Жиры0.35г0.44% от дневной нормы
- Углеводы2.12г0.71% от дневной нормы
- Калории13.26кКал0.55% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
Свежезамороженную стручковую фасоль обжарить до готовности на растительном масле, посолить.
- Шаг null
На оливковом масле обжарить порубленные мелкими кубиками морковь, лук и чеснок.
- Шаг null
Смешать фасоль, обжарку из овощей
- Шаг null
Добавить рубленную свежую зелень укропа и петрушки, сушеные майоран и орегано, поперчить, все смешать. Зелени жалеть не нужно, тогда Вы почувствуете весь аромат этих волшебных трав. Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Оценить5.04
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
