
Котлетки"Солнечные зайчики"
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- морковь1
- киви2шт.
- яйца куриные2шт.
- сыр100г
- майонез2ст. л.
- овсяные хлопья2ст. л.
- молоко100мл
Основные
Пищевая ценность
- Белки46.72г51.91% от дневной нормы
- Жиры80.62г100.78% от дневной нормы
- Углеводы44.37г14.79% от дневной нормы
- Калории1082.6кКал45.11% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
В фарш добавить мелкую соломку из свежей моркови,соль,специи и хлопья,заранее залитые горячим молоком.Хорошо перемешать.
- Шаг 2
Яйца отварить,натереть на тёрке с крупным сечением.Сыр тоже натереть.Киви порезать мелко всё перемешать и добавить майонеза.ещё раз хорошо перемешать.
- Шаг 3
Теперь из фарша делаем лепёшку и укладываем на середину начинку,соединяем края и укладываем на противень.Так же можно переложить котлетки картошкой или отварным рисом.Запекать при С180,40 мин.
Реклама
Реклама
Оценить5.04
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама