Конфеты "Море полезностей и ни грамма бесполезностей"
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- семечки1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки0.21г0.23% от дневной нормы
- Жиры0.53г0.66% от дневной нормы
- Углеводы0.0г0.00% от дневной нормы
- Калории5.78кКал0.24% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Сухофрукты промыть, залить на 10 минут кипятком.Воду слить, сухофрукты перемолоть в блендере, орехи тоже измельчить в блендере(но не в муку).Соединить все составляюшие, перемешать.Кунжут обжарить, вафли помолоть, печенье тоже помолоть.Сформировать конфетки, обвалять в посыпках.Поставить в холодильник немного охладиться.
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5
"Перебирала" рецепты конфет на сайте - надо что-то новое попробовать. Попробую Ваши. Спасибо. Не обижайтесь, пожалуйста, подскажу... "Изюм" - всегда с косточками, "кишмиш" - без косточки... это просто названия такие из них сразу понятно - есть косточки в сухофрукте или нет.
5+1
Ты как всегда большая молодец!)5!
Конфетки всегда приятны, особенно такие полезные)))
Очередная вкусная вариация полезных конфет.5!