Диетические вкуснейшие котлетки
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- куриное филе1по вкусу
- вешенки1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки0.26г0.29% от дневной нормы
- Жиры0.02г0.03% от дневной нормы
- Углеводы0.07г0.02% от дневной нормы
- Калории1.48кКал0.06% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
В равных количествах филе курицы,грибы вешенки,лук( у меня по 250гр)
- Шаг 2
Все проворачиваем,обвалять в панировочных сухарях и обжарить на сковородке с покрытием Термолон с небольшими добавлением масла.
Реклама
Оценить5.012
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
3Почему это в категории Детские блюда? Разве детям можно грибы???
вкуснятина! Лови 5+ и голос завтра!
Обязательно вешенки,или другие грибочки можно?