Салат из мясистых помидоров, красного лука и минда
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- перец черный1щепотка
- соль1щепотка
- помидоры2шт.
- зелень1горсть
- миндаль1по вкусу
- оливковое масло1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки4.18г4.64% от дневной нормы
- Жиры2.2г2.75% от дневной нормы
- Углеводы11.39г3.80% от дневной нормы
- Калории81.35кКал3.39% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
1. Помидоры вымыть и нарезать дольками, а лук - полукольцами, перемешать, заправить маслом, добавить специи и выложить в небольшой салатник. 2. Обжарить на сковороде без добавления масла миндаль и посыпать им сверху салат. В качестве украшения использовать листья петрушки.
Оценить5.010
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
