
Медово-лаймовые куриные крылышки
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- лайм3шт.
- мед0.25стакан
- чеснок4стакан
- соевый соус2ч. л.
- соус табаско0.25шт.
- куриные крылья1кг
- соль1щепотка
Основные
Пищевая ценность
- Белки204.93г227.70% от дневной нормы
- Жиры123.24г154.05% от дневной нормы
- Углеводы105.87г35.29% от дневной нормы
- Калории2330.1кКал97.09% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Аккуратно срежьте цедру с 2 лаймов и переложите в миску. Из всех лаймов выжмите сок, чтобы получилось примерно 0,3 стакана. Перелейте к цедре.Добавьте мед, измельченный чеснок, табаско и соевый соус. Добавьте крылышки, перемешайте, закройте пленкой и отправьте в холодильник на 3–8 часов.Разогрейте гриль или мангал. Выложите крылышки на решетку, смажьте маринадом и посолите. Жарьте примерно 15 минут, затем снова смажьте маринадом и дожарьте еще некоторое время до готовности и золотистого цвета.
Оценить0.00
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама