
Пиратская лазанья
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- шпинат250г
- кальмары250г
- крабовые палочки200г
- помидоры150г
- сливки200мл
- пармезан70г
- чеснок20г
- тесто макаронное для лазаньи250г
Основные
Пищевая ценность
- Белки130.13г144.59% от дневной нормы
- Жиры74.23г92.79% от дневной нормы
- Углеводы251.18г83.73% от дневной нормы
- Калории2186.0кКал91.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Ингредиенты
- Шаг 2
Варим листы лазаньи.Помешиваем
- Шаг 3
Промываем под водой
- Шаг 4
Нарезаем филе кальмара
- Шаг 5
Отвариваем
- Шаг 6
...
- Шаг 7
Нарезаем крабовые палочки
- Шаг 8
Бланшируем помидоры
- Шаг 9
Очищаем от шкурки и нарезаем
- Шаг 10
Тушим шпинат
- Шаг 11
Добавляем помидоры
- Шаг 12
Добавляем крабовые палочки и кальмара
- Шаг 13
Добавляем сливки
- Шаг 14
Перемешиваем
- Шаг 15
В конце добавляем чеснок
- Шаг 16
Перемазываем листы лазаньи и пересыпаем пармезаном
- Шаг 17
Отправляем в духовку на 40 мин.
- Шаг 18
...
Реклама
Реклама
Оценить5.012
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама