Удивительный салатик.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- курага7шт.
- свекла1по вкусу
- яблоки1по вкусу
- кабачки1по вкусу
- топинамбур1по вкусу
- лимоны1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки2.6г2.89% от дневной нормы
- Жиры0.16г0.20% от дневной нормы
- Углеводы25.38г8.46% от дневной нормы
- Калории107.41кКал4.48% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
В миске натереть свеклу,морковку,яблоко и всё,что душе угодно,добавить нарезанные сухофрукты,сок лимона и масло.В овощах и корешках достаточно соли.Яблоко и сухофрукты,сама свекла дают приятную сладость.Для свежести можно добавить укропа.
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5
Ханочка, удивительно удивила. Состав еще тот:) кабы могла приехала бы к Вам в гости, на ваши удивительные кушанья:) принимайте и мои скромные 5 и голос:)
Хана, действительно удивили - все овощи сырые..)) Интересно! А на что похож по вкусу топинамбур?
Великолепная метёлочка! Цвет лица и всё такое и ...ВКУС Божественный! Сложный ,сочный вкус ! Голосую 1 + 5*****
Очень полезный и витаминный салат! 5 и голос
555