Фото рецепта
Фото блюда

Куриная грудка с паприкой по-тайски

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • куриные грудки800г
  • мед1ч. л.
  • коньяк1ч. л.
  • соевый соус1ч. л.
  • соль1щепотка
  • тмин1по вкусу
  • растительное масло1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки190.12г
    211.24% от дневной нормы
  • Жиры16.64г
    20.80% от дневной нормы
  • Углеводы15.65г
    5.22% от дневной нормы
  • Калории980.05кКал
    40.84% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Грудку нарезать тонкими длинными полосками. Сложить в емкость, не много посолить и поперчить.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Подготовим маринад: смешаем мед, коньяк, соевый соус и специи (тмин и фенхель предварительно измельчить в ступке), размешаем в однородную массу и зальем им курицу

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Не испытывая особых стеснений руками все перемешаем, чтобы маринад обволок все кусочки. Накроем емкость тарелкой или пищевой пленкой и уберем в холодильник мариноваться часа на 2.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Паприку нережем тонкой соломкой.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Смешаем и накалим на сковороде масла. Как только сливочное перестанет пениться выкладываем курицу.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Если у Вас сковорода не большого диаметра или Вы счастливый обладатель ВОКа, то обжаривайте курицу в несколько заходов. Затем переложите ее со сковороды в тарелку, предварительно по максимуму сцедив жирок.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    На оставшемся в сковороде жире на сильном огне при постоянном помешивании обжарьте паприку. Не долго, минуты 3 - 5.

  • Шаг 8
    Процесс приготовления блюда

    Затем переложите в сковороду курицу и прогрейте все вместе минутку. Подавайте на стол сразу же, пока, как говориться, еще жиром брыжжет. На гарнир у меня был отварной рис.

Оценить5.023
0

Автор рецепта

Фотография профиляОксана Кузнецова,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Lana

    Класс, уже хочу приготовить! Мы очень обажаем сладкие блюда:))) 5!!!

      • Фотография профиля
        Тата

        Оксана,очень приятный маринад для курочки!я обязательно им воспользуюсь!

        • Фотография профиля
          Мария KMW

          Тоже люблю курочку с паприкой :))) и вкусно очень, и звучит! 5+1

          • Фотография профиля
            Anna

            голосую! у меня в семье любят курицу, буду готовить такую вкуснятину)))спасибо за рецепт...

            • Фотография профиля
              СветланкаК

              Вкусная курица. Голосую и 5.

              Оставить комментарий