
КУРИНЫЕ НОЖКИ в разных чулочках
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- перец горошком смесь1по вкусу
- яйца куриные1шт.
- молоко1по вкусу
- топленое масло1по вкусу
- зелень1по вкусу
- оливковое масло1по вкусу
- лимоны1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки6.53г7.26% от дневной нормы
- Жиры7.53г9.41% от дневной нормы
- Углеводы0.84г0.28% от дневной нормы
- Калории100.05кКал4.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1

жарить на масле
- Шаг 1
подавать с зеленью и гарниром,у меня гречневая каша
- Шаг 1
вариант2 соединить 2ст.ложки масла с 2ст. ложками приправы
- Шаг 1

обвалять в панировочной смеси Котани
- Шаг 1

вариант1 яйцо смешать с молоком,солью,смесью перцев
- Шаг 1

куриную голень опустить в яично-молочную смесь
- Шаг 1

голень обвалять в приправе,
- Шаг 1

жарить на топлёном масле
- Шаг 1

при подаче взбрызнуть соком лимона ,украсить веточками зелени
Реклама
Реклама
Оценить5.021
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама






















