Фото рецепта
Фото блюда

Рыбный салат с помидорами

Время приготовления 30 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • яйца куриные2шт.
  • горбуша200г
  • лимонный сок2ч. л.
  • кунжут2ст. л.
  • майонез100г
  • горчица1ст. л.
  • соль1щепотка
  • салат1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки67.75г
    75.28% от дневной нормы
  • Жиры116.55г
    145.69% от дневной нормы
  • Углеводы14.12г
    4.71% от дневной нормы
  • Калории1381.62кКал
    57.57% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0

    яйца проварить, охладить нарезать ломтиками, небольшими кусочками нарезать мякоть горбуши (предварительно очистив ее от костей). Лук нарезать полукольцами сбрызнуть 1ст ложкой лимонного сока, оставить минут на 5 и после немного отжать. Салат промыть, просушить и нарезать мелкой соломкой, помидоры разрезать пополам и удалить основание плодоножки. Грибы сцедить (если есть крупные желательно разрезать), семена кунжута слегка обжарить на сковороде в масле, а майонез смешать с горчицей. Все ингридиенты осторожно смешать, посолить и поперчить, заправить майонезом, размешанным с горчицей. Сверху посыпаи\ть семенами кунжута и подавать на стол. Приятного аппетита.

Оценить5.01
0

Автор рецепта

Фотография профиляксюшка,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

Оставить комментарий