Свинина тушёная в томатах
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- свинина1кусок
- морковь1
- помидоры2шт.
- орегано1щепотка
Основные
Пищевая ценность
- Белки34.4г38.22% от дневной нормы
- Жиры43.78г54.73% от дневной нормы
- Углеводы8.06г2.69% от дневной нормы
- Калории563.35кКал23.47% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Разогреть в глубокой сковородке масло. Мясо нарезать кубиками и поджарить со всех сторон.
- Шаг 1
В другой сковородке поджарить мелко нарезанный лук и морковь до золотистого цвета. Добавить к мясу.
- Шаг 2
Помидоры протереть через сито и вылить полученое пюре и воду в сковородку с мясом. Посолить,поперчить и добавить орегано. Всё перемешать.
- Шаг 3
Тушить под крышкой на медленном огне 1,5 часа. Подавать лучше с рисом или гречкой.
- Шаг 4
Приятного аппетита!!!
Реклама
Реклама
Оценить5.017
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
