Каша "Оранжевое настроение"
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- тыква1шт.
- морковь1
- соль1щепотка
- ягоды1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки13.01г14.46% от дневной нормы
- Жиры3.01г3.76% от дневной нормы
- Углеводы77.08г25.69% от дневной нормы
- Калории280.41кКал11.68% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Вынимаем из тыквы мякоть, не повреждая при этом саму тыкву
- Шаг 1
в кипящую, подсоленную воду засыпаем пшено, добавляем мякоть тыквы, порезанную мелким кубиком и, натёртую на крупной тёрке, морковь. Всё это варится, до полуготовности пшена. Потом кашу выкладываем в "горшочек" из тыквы и отправляем в духовку. 200гр около 40 минут
- Шаг 2
Приятного аппетита!
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5
Я на кашах выросла и своих приучила,а,послушаешь-в др.семьях каши не едят,одни макароны...Так что всё от матери-хозяйки зависит!Молодец,Наташ,11-й!
Я тоже так однажды сделала. Пришли в гости к друзьям и я поставила тыкву на стол. У меня она была менее запечена и никто не понял, что внутри каша - подумали, что просто для декора. Сидели весь вечер и наелись сильно. В конце я не выдержала и спросила, когда будем мой десерт-кашу есть. Сначала все отказывались, так как животы были полные, но, попробовав - съели все! Так что это очень вкусно! Спасибо вам!
Голосую. 5 и 7-й голос. Мне фотография, где тыква только что из духовки, больше всего понравилась, особенно как кашка из-под "крышечки" выглядывает...
Класс!!!Голосую)
Витамины в чистом виде! +5 и голос 4. Очень красивое фото, аппетитное:)