"От всего сердца" (жаренные куриные сердечки)
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- лук репчатый2шт.
- чеснок1стакан
- грецкие орехи0.5стакан
- сливочное масло1ст. л.
- растительное масло1по вкусу
- специи1
Основные
Пищевая ценность
- Белки16.91г18.79% от дневной нормы
- Жиры68.11г85.14% от дневной нормы
- Углеводы30.03г10.01% от дневной нормы
- Калории771.15кКал32.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Лук режем полукольцами, острый перчик мелко нарезать
- Шаг 2
Грецкие орехи нарезаем по-крупнее
- Шаг 3
На сливочном масле обжариваем лук минут 5, потом добавляем перчик и грецкие орехи, готовим еще 2-3 мин.
- Шаг 4
С сердечек удалить жир. Обжарить их в другой сковороде на растительном масле на среднем огне, 10 мин.
- Шаг 5
Смешать лук с сердечками, посолить, поперчить и оставить еще на 2 мин. Все, любимые сердечки готовы! Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Оценить5.028
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
Похожие рецепты
Комментарии
4
Очень хороший рецепт!!! 5+1!
Сегодня голосую.
Очень интересно!
Отлично.