курица с фруктами
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- апельсиновый сок0.5стакан
- растительное масло4ст. л.
- соль1щепотка
- лимонный сок1по вкусу
- перец черный1щепотка
Основные
Пищевая ценность
- Белки1.35г1.50% от дневной нормы
- Жиры68.25г85.31% от дневной нормы
- Углеводы10.93г3.64% от дневной нормы
- Калории661.5кКал27.56% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
курицу натереть солью,перцем,смазать маслом.поставить в нагретую духовку.через 15 минут курицу полить апельсиновым соком и уменьшить температуру. запекать 50 минут,поливая соусом,который появляется на противне.под конец добавить сваренные в 200 гр.воды и протёртые абрикосы. соус заправить лимонным соком, посолить по вкусу. курицу можно подавать с отварными овощами.
Оценить0.00
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
