Семга лимонно-горчичная
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- оливковое масло0.33333стакан
- лимонный сок1ч. л.
- соус1ч. л.
- горчица1ч. л.
- соль1ч. л.
- сухари панировочные1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки0.93г1.03% от дневной нормы
- Жиры86.27г107.84% от дневной нормы
- Углеводы3.43г1.14% от дневной нормы
- Калории794.46кКал33.10% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Смешать оливковое масло, лимонный сок, соус Вучешир, горчицу, соль и перец.
- Шаг 2
Стейки семги вымыть проточной водой, высушить с помощью бумажного полотенца. Выложить стейки в форму, полить соусом.
- Шаг 3
Сверху посыпать панировочными сухарями. Кстати, можно делать и наоборот: сначала обвалять стейки в сухарях, а потом полить соусом.
- Шаг 4
Запекать 40 мин. при температуре 180С.
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5
Мняка! 5баллов!
Обожаю семгу, голосую!
Как раз откупорила бутылочку вустерского соуса для рецепта савойской капусты от Д. Оливера! Теперь знаю, куда я его о пойдет у меня в следующий раз! Спасибо!
Рыбная душа пришла на чудо Олечьки глянуть)Солнце ты богиня)Это просто ум отъешь))По поводу фото ты как всегда скромничаешь))Голосую!))
А по-моему фото - замечательное, такая аппетитная корочка на рыбке) Мне очень нравится)) Голосую))