Фото рецепта
Фото блюда

Зеленая фасоль и картофель в томатном соусе по-гречески

Время приготовления 50 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • фасоль500г
  • лук зеленый1пучок
  • маслины50г
  • фета100г
  • оливковое масло2ст. л.
  • соль1щепотка
  • майоран1по вкусу
  • тимьян1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки125.24г
    139.16% от дневной нормы
  • Жиры69.28г
    86.60% от дневной нормы
  • Углеводы273.66г
    91.22% от дневной нормы
  • Калории2242.58кКал
    93.44% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Evgenika

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Наши продукты:

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Нарезаем лук и обжариваем его пару минут.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    У фасоли обрезаем хвостики, картофель нарезаем средними кусочками или кружочками. Добавляем их к луку и готовим минут 10.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Томаты ошпариваем кипятком, снимаем кожуру и измельчаем в пюре. Отлично подойдут всевозможные заготовки. Добавляем соус к овощам, а также травки по вкусу, я взяла острую паприку, майоран, тимьян. Тушим до мягкости овощей минут 30-40 на среднем огне. При необходимости можно долить немного томатного сока или водички. Можно оливки добавитьза несколько минут до готовности или сразу в тарелку.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Выкладываем наши овощи на тарелку, посыпаем фетой и подаем. Приятного аппетита)

Оценить5.028
0

Автор рецепта

Фотография профиляМурзик,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Что готовим

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Evgenika

    Очень понравилось! Еще раз спасибо! 👍

    • Фотография профиля
      Evgenika

      Утащила! Спасибки! :)

        • Фотография профиля
          Ульяна

          голосуем)

          • Фотография профиля
            Диана

            Как вкусненько! очень люблю зеленую фасоль, но с картофелем никогда не готовила... спасибо! 15-й голос.

            • Фотография профиля
              Sashen'ka

              Легко и вкусно.) я за!.)

              Оставить комментарий