
Мешочки из блинчиков с курицей и авокадо
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- куриные грудки1шт.
- сыр6г
- сметана6ч. л.
- авокадо1шт.
- перец черный молотый1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки67.03г74.48% от дневной нормы
- Жиры66.55г83.19% от дневной нормы
- Углеводы21.09г7.03% от дневной нормы
- Калории929.59кКал38.73% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Испечь блинчики.
- Шаг 2
В центр каждого положить ложку сметаны, распределить по поверхности (оставляя края не смазанными на 2-3 см),
- Шаг 3
выложить сыр и нарезанную грудку курицы,
- Шаг 4
завершить кусочками авокадо, приправить перцем по желанию.
- Шаг 5
Сформировать мешочки. Закуска готова!
Реклама
Реклама
Оценить5.049
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама