Лосось в медово апельсиновом соусе
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- соус2г
- мед2ст. л.
- апельсиновый сок2ст. л.
- лимонный сок1ч. л.
- оливковое масло1ст. л.
- рыба4кусок
Основные
Пищевая ценность
- Белки107.16г119.07% от дневной нормы
- Жиры30.0г37.50% от дневной нормы
- Углеводы49.3г16.43% от дневной нормы
- Калории895.44кКал37.31% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Смешать мед,соки, масло и соус чили. Посолить и обжарить филе рыбы с двух сторон, полить соусом, дать прокипеть,выложить рыбу на тарелки остатки соуса полить на рыбу.
Оценить5.022
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
4
Очень вкусно!
лови мой голос!
5 и голос. Люблю рыбку...
Мариночка, какая у тебя пряная рыбка!