Фото рецепта
Фото блюда

Салат с зеленой редькой

Время приготовления 25 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • редька1по вкусу
  • яблоки1шт.
  • чеснок2стакан
  • лимоны1шт.

Пищевая ценность

  • Белки5.67г
    6.30% от дневной нормы
  • Жиры1.09г
    1.36% от дневной нормы
  • Углеводы37.48г
    12.49% от дневной нормы
  • Калории208.98кКал
    8.71% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Очищенные редьку, морковь, яблоко натереть на крупной тёрке. Чеснок и цедру лимона натереть на мелкой тёрке.Цедры надо 1/2 ч.л. Всё перемешать, добавить сок 1/2 лимона и переложить в салатник. Вместо сока лимона салат можно полить салатной заправкой. Для салатной заправки: 1/4 стакана раст. масла,1/4 стакана столового 3%го уксуса,1/2ч. л. соли,1ч. л. сахара, перец по вкусу. Всё соединить и размешать до получения однородной массы.

Оценить5.013
0

Автор рецепта

Фотография профиляЕлена,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Снежинка Татьяна

    Красиво и полезно! Я бы не отказалась!😀 Голосую 7-я😀

      • Фотография профиля
        Надежда

        4-ая,очень нравится:)

          Оставить комментарий