Фото рецепта
Фото блюда

Закуска из сельди и яблока

Время приготовления 30 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • сельдь1шт.
  • яблоки1шт.
  • горчица французская2ст. л.
  • уксус1ч. л.
  • растительное масло3ст. л.
  • лук зеленый1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки52.44г
    58.27% от дневной нормы
  • Жиры87.23г
    109.04% от дневной нормы
  • Углеводы20.03г
    6.68% от дневной нормы
  • Калории1079.42кКал
    44.98% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Берём 1 луковицу и нарезаем её на полукольца. На дно тарелки или другой посуды выложить половину,нарезанного лука,сверху разложить филе сельди,которое нарезать заранее на кусочки. Смазать сельдь горчицей. Для маринада смешать растительное масло и уксус, полить сельдь и засыпать второй половиной лука. И оставить мариноваться на 1 час.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Из яблок удалить сердцевину и нарезать полукруглыми дольками.Обжарить на растительном масле с двух сторон.Выложить на тарелку. Оставшуюся луковицу нарезать полукольцами и слегка обжарить в той же сковордке на растительном масле.На каждую дольку яблока положить немного обжаренного лука.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Замаринованное филе сельди освободить от лука, сохранив при этом горчичный слой, и уложить по кусочку сельди на лук и дольку яблока. Скрепить получившиеся "канапе" шпажками.Маринованный лук можно выложить на тарелку вместе с сельдью с яблоками. Украшаем закуску зелёным луком и подаём на стол. Приятного аппетита!

Оценить5.016
0

Автор рецепта

Фотография профиляЕлена,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Екатерина Мельникова

    Я такое сочетание когда-то пробовала, мне очень понравилось! А с Вашей заправкой и подачей - очень вкусно и аппетитно!

      • Фотография профиля
        Снежинка Татьяна

        Класс! Голосую 4-я😀

          • Фотография профиля
            Антоненко

            3 - ая!

              Оставить комментарий