Дежурная закуска
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- яйца куриные3шт.
- килька1банка
- помидоры черри3шт.
- соль1щепотка
- петрушка1по вкусу
- специи1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки62.55г69.50% от дневной нормы
- Жиры16.46г20.58% от дневной нормы
- Углеводы22.61г7.54% от дневной нормы
- Калории591.77кКал24.66% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
сваренные вкрутую яйца почистить и аккуратно разрезать пополам.достать желтки
- Шаг 2
кильку размять вилкой вместе с желтками
- Шаг 3
добавить мелко нарезанный лук,посолить,специи по вкусу
- Шаг 4
половинки яиц наполнить смесью
- Шаг 5
помидоры нарезать колечками и выложить на половинки яиц
- Шаг 6
половинки яиц уложить на тарелку с петрушкой.
Реклама
Реклама
Оценить5.018
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
4
килька и черри 😀 мне нравится --- просто
очень нравится такая закусочка)) 5, +1))
:)лови голос!:)
Уважаемая Цветана, Спасибо за Ваш рецепт. Скажите пожалуйста, а что означает название закуски?