
Брауни "Шоколадная любовь"
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- какао-порошок3ст. л.
- мюсли1по вкусу
- сок1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки14.64г16.27% от дневной нормы
- Жиры10.64г13.30% от дневной нормы
- Углеводы19.91г6.64% от дневной нормы
- Калории228.34кКал9.51% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Моем свежие финики и орехи. Очищаем от косточек.
- Шаг 2
Перемалываем в блендере или через мясорубку грецкий орех и финики. Можно добавить немного изюма.
- Шаг 3
Добавляем в массу какао-порошо или Кэроб и немного воды. Перемешиваем до однородной шоколадной массы. Разделочную доску прокладываем пищевой пленкой. Шоколадно+финиковую массу выкладываем толщиной сантиметра в 1,5 см. Придаем желаемую форму.
- Шаг 4
Из обрезков мы скатали трубочки, а из них украшения и конфеты-сердечки. Обваляли в сухом соке клубничном И финальное украшение! Обсыпка: из молотые блендером мюсли + сублимированный сок клубничный(их я покупаю в интернет магазине "Экуш""
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль