Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото блюда

Запечённая шейка

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • сыр150г
  • приправы1по вкусу
  • шпинат замороженный1по вкусу
  • майонез1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки36.29г
    40.32% от дневной нормы
  • Жиры44.94г
    56.17% от дневной нормы
  • Углеводы0.68г
    0.23% от дневной нормы
  • Калории551.87кКал
    22.99% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Мясо разрезать по горизонтали,чтобы получился прямоугольный пласт.Отбить.Я отбиваю специальной штуковиной в которой много острых шил.Можно часто натыкать острым ножом,таким образом из кухни не будет раздаваться грохот от ударов молотка,хотя и им запросто можно.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    На половину мяса выкладываем начинку из нарезанного шпината(я его даже не размораживала),тертого сыра,посолить,приправить перчиком(приправами)Желтки я перемешала с майонезом и вылила на сыр.Закрываем оставшимся куском мяса.Можно скрутить в рулет,но как я уже говорила мне было лень.Поясню:начинку я выложила на правый край мяса,до середины,а закрыла левым краем просто сверху.Стянула силиконовыми жгутиками и отправила в духовку.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Запекала при температуре 190-200гр.По времени смотрела на зарумяненный верх,где-то около 40 мин.Затем перевернула и ещё минут 15-20 до румяности.

Оценить5.047
0

Автор рецепта

Фотография профиляТуся,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Суслик

    Тусечка, шейка замечательная) Безусловно голос и 5) Только просвети меня тёмную, что за силиконовые жгутики? чего это такое? На 2 фотографии они такие красивенькие, а на 3 они как прозрачные, будто расплавились. Расскажи про это чудо изобретение человечества)

    • Фотография профиля
      Алла

      28-ая!:)

      • Фотография профиля
        Апрель

        вкуснятина голосую!:)

        • Фотография профиля
          Максим

          голосую

          • Фотография профиля
            Римма

            Голосую.

            Оставить комментарий