Салат "Сельдь с авокадо"
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- сельдь1шт.
- авокадо1шт.
- лук зеленый2шт.
- майонез2ст. л.
- горчица1ч. л.
- лимонный сок1ч. л.
- салат1по вкусу
- соус1по вкусу
- перец черный молотый1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки56.9г63.22% от дневной нормы
- Жиры114.46г143.07% от дневной нормы
- Углеводы24.97г8.32% от дневной нормы
- Калории1328.53кКал55.36% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
В отдельную тару (у меня пластиковый контейнер) нарезать кубиками филе очищенной сельди, авокадо и лук. Внимание: авокадо должен быть спелым, мягким, иначе будет не очень вкусно!
- Шаг 2
В отдельной мисочке смешать все ингредиенты для соуса.
- Шаг 3
Вылить соус к салату, перемешать и поставить в холодильник на 1-2 часа. Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Оценить5.038
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
5
я готовлю этот салат, только еще с огурцом,очень вкусно
Поскольку я могу есть селедку с чем угодно, голосую!:)
интересное сочетание:)голосую
Обожаю рыбные салатики!!!ГОлосую.😀
а я опять с голосом😘