Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото блюда

Курица с апельсином по-испански

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • курица2кг
  • оливковое масло3ст. л.
  • петрушка1
  • чеснок3стакан
  • апельсины0.5шт.
  • соль1щепотка

Пищевая ценность

  • Белки326.36г
    362.62% от дневной нормы
  • Жиры328.33г
    410.41% от дневной нормы
  • Углеводы33.22г
    11.07% от дневной нормы
  • Калории4387.16кКал
    182.80% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Смешать оливковое масло, паприку, петрушку, соль и измельченный чеснок. ***Если любите птицу с фруктами, то добавьте сюда и сок второй половины апельсина.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Натереть этой смесью курицу снаружи и внутри.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Апельсин разрезать на 2 части и положить внутрь курицы.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Курицу выложить в форму (у меня противень, застеленный фольгой) грудкой вниз, смазать оставшимся маринадом и запекать 20 мин при 190*С. Затем курицу перевернуть и запекать еще около часа, поливая образующимися соками каждые 15-20 мин.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Курица готова, когда из нее течет чистый сок, если воткнуть палочку в середину. А чтобы курица всегда запекалась хорошо, нужно рассчитать по 25 мин на каждые 500 гр куриного мяса и прибавить еще 10 мин. Подавать курицу со свежими апельсинами или овошным салатом.

Оценить5.045
0

Автор рецепта

Фотография профиляОльга♥Ч,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Что готовим

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Эллиса

    Оленька, очень аппетитная курочка!!!👌👌👌flowerflowerflower😘

    • Фотография профиля
      Sashen'ka

      Румяная красотка:*

      • Фотография профиля
        Людмила

        Очень аппетитная курочка! Голосую, 18-я.:)

        • Фотография профиля
          Вика

          Такие рецептики для меня, 17-я:)

          • Фотография профиля
            Римма

            Оленька, я 16-я! Отличное сочетание курицы с апельсинами! 👌

            Оставить комментарий