Рыбка, запеченная, диетическая, с соусом
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- специи1по вкусу
- йогурт1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки0.14г0.16% от дневной нормы
- Жиры0.06г0.07% от дневной нормы
- Углеводы0.47г0.16% от дневной нормы
- Калории3.3кКал0.14% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Рыбку моем, примакнуть бумажным полотенцем. Положить в формочку для выпикания, соль, перец, накрываем фольгой. В разогретую духовку 220С 20-25 минут. Для соуса смешиваем йогурт или сметану, специи, укроп, сок лимона.
Оценить5.07
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
Похожие рецепты
Комментарии
2
О! Это аккурат для меня, сибки!
А рыбка какая?