Перловочник
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- перловая крупа1г
- петрушка1пучок
- укроп1пучок
- корнишоны10шт.
- лимоны1
- кукуруза1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки2.47г2.74% от дневной нормы
- Жиры0.39г0.49% от дневной нормы
- Углеводы8.55г2.85% от дневной нормы
- Калории46.3кКал1.93% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
отварить перловку,и курицу. курицу нарезать кубиками,мелко лук,добавить петрушку,укроп,огурчики,кукурузу,сок лимона,соль и перец по вкусу. Вот такой легенький салатик.
Оценить5.018
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
5
bolschoe spasibo!!!😀😀
а огурчики надо нарезать или как???
12-й!Перловка по микроэлементам стоит на первом месте из всех круп!😯😀
11-аяflowerheart
Как интересно,салат с перловкой!!! Голосую,9-я!!!flower